Danish spring
Så
er sæsonens to første løb klaret for min del. Det er dejligt at være i gang med
sæsonen, selvom jeg gerne ville have været længere oppe på resultatlisten.
Lørdagens
løb blev ret hektisk med 150 løbere til start og med start på startpunktet(!),
dermed var der ingen, der havde styr på så meget i starten og folk bredte sig
ud i en stor vifte. Jeg var ikke helt med i fronten fra start, da jeg ikke helt
kunne komme ordentlig ind på kortet, og ikke ville ryge i forkert gafling. Det
var dog alligevel ved at gå galt, men jeg opdagede det dog hurtigt igen. Der
var totalt kaos i skoven med løbere over det hele, og det var rigtig svært at
orientere individuelt, ihvertfald der hvor jeg lå. Efter post 5 begyndte feltet
at blive tyndet mere ud, og det var lidt nemmere at orientere selvstændigt. På
det tidspunkt lå jeg måske 20-30sek efter de forreste, men det var ikke muligt
at hente det, da jeg på nuværende tidspunkt ikke er stærk nok. Jeg havde nok
med at hænge med dem jeg lå sammen med. Det blev en lang kamp, og jeg kan
konstatere at terræn og vej er to helt forskellige ting. Og jeg kunne godt
mærke jeg manglede noget træning i terræn. Derfor blev det rigtigt tungt i
terrænet efter butterflyen, og jeg kæmpede alt hvad jeg kunne for at hænge med
dem jeg var sammen med. Lige inden det lange løbestræk til 26’eren, så jeg
djurhus bag mig. Og han skulle selvfølgelig ikke have lov til at komme op. På
det lange løbestræk føltes det godt i benene og jeg fik lidt mere energi, da
jeg passerede en løber. Jeg vidste det galt om at være skarp på de sidste lidt
tricky poster i det grønne. Jeg klarede det fint end til 30’eren og tror jeg
fik et lille hul til de to andre, men så laver jeg et rigtig sjusket udløb til
sidsteposten, så de andre har mulighed for at komme forbi. Det gjorde de
heldigvis ikke, og jeg kunne dermed spurte i mål som nr. 18. 1,50min efter.
Jeg
er egentlig positivt overrasket over min præstation, da jeg mener at jeg har en
del at gå på i forhold til løbsformen. Så jeg tror med at par uger med stadig
mere løb, så er jeg helt med i toppen igen. Teknisk kunne jeg dog godt mærke at
mine rutiner havde svært ved at følge med i det høje tempo. Og derfor var det
en lidt sjusket teknisk gennemførsel, selvom det kan være svært at se ud af
kortet. Jeg orienterede ikke specielt selvstændigt, da det var muligt at løbe
på andres ryg det meste af vejen, selvom der var lavet et fint gaflingssystem.
 |
| Del 1 |
 |
| del 2 |
Jeg
stod over aftenens natstafet, da jeg ikke skulle risikere noget med foden.
Søndag
var jeg tilbage på startstregen til stafetten. Da resten af klubben var til
Måsenstafetten, var det kun mig og Andreas Boesen, der løb. Jeg løb 1. tur,
hvilket igen blev et langt cross-løb. Da jeg ikke var stærk nok til at ligge
helt i front. Så jeg lå mest lidt bagved og kontrollede kortet. Midtvejs lå jeg
ikke specielt langt fremme, men på den sidste halvdel var jeg stærkere end
mange af de andre, hvilket var en rigtig fed følelse. Det er ikke der man
regner med at være stærkere end andre efter en lang skadesperiode. På den sidste
runde blev der bommet lidt, og jeg kom med i den gruppe der skulle gøre op om
2. pladsen. Jeg måtte dog tage til takke med at skifte til Boesen som 5’er. Var
helt færdig efter de 10km i terræn, men det er helt sikkert et løb der er med
til at løfte formen. Boesen løb en rigtig godt løb og kom i mål som 4’er, men
desværre så udgik vi jo her pga. manglende løbere.
Se
resultater fra weekendes løb her: http://www.danishspring.dk/da/resultater/
Indtil
videre virker det som om foden godt har kunne klare belastningen fra weekendens
løb. Men nu skal jeg lige passe lidt på, da det har været en meget højere
belastning for den end jeg har udsat den for i lang tid. Og ellers skal jeg
bruge denne uge, hvor jeg er på sjælland, til at få mere fart i benene både i
terræn og på vej og sti, så jeg forhåbentlig kan være med i toppen på DM-sprint
på lørdag. Jeg satser meget på sprint så derfor vil jeg utroligt gerne vise
flaget. Målet er at vinde, men det ved jeg bliver svært med min nuværende
løbsform, men det er jo ikke nogen grund til ikke at gøre et forsøg!
