Som jeg skrev i mit sidste indlæg, tingene går op og ned.
Foden har ikke været særlig god efter vm, hvilket har gjort det sværere for mig
at forberede mig ordentlig til World Games i Cali, Colombia.
Jeg sidder nu i toget på vej til Aalborg, hvor jeg skal have
lavet en MR-skanning af foden. Team Danmarks sportsmedicinske team har arbejdet
hårdt med at få min fod til at føles bedre. Det har hjulpet, men det har taget
et godt stykke tid. Foden var nemlig ikke særlig glad for terrænet i Finland,
da den fik mange små vrik hele tiden. Jeg mærkede det under opvarmningen, men
ikke under konkurrencerne, så det hindrede mig egentlig ikke overhovedet til
vm. Dog begyndte den at gøre ondt, når den blev kold igen.
Efter vm var den ikke særlig god, og det gjorde ondt bare at
gå. Derfor gik der 8 dage, før jeg prøvede at løbe igen. Jeg løb 10min og det
gjorde ondt lige fra start. Så det var lidt demotiverende. Den er dog blevet
meget bedre siden, og jeg har i løbet af den sidste uge løbet korte ture på
30min hver dag. Selvfølgelig ikke helt optimalt, men jeg har løbet meget
tidligere i år, så jeg tror at det er muligt at vedligeholde løbeformen uden
super meget træning. Derudover har jeg også lavet et par gode interval
træninger på cross-trainer, så jeg tror egentlig at formen er ret god. Men det
må resultaterne i Colombia vise om jeg har ret i J
Ellers glæder jeg mig til at komme til Colombia for både at
præstere og opleve World Games arrangementet. Jeg tror stadig på, at jeg kan
lave et rigtig godt resultat på sprinten, hvor jeg håber at kunne følge op på
6. pladsen fra vm. Jeg ved også, at vi har en god chance for at kæmpe om
medaljerne på sprint mix-stafetten, men det kræver gode løb af alle, da det
helt sikkert bliver mega tæt!
Ellers så regner jeg med, at jeg ved mere om foden når jeg
er tilbage i DK igen. Formentlig skal jeg have lavet et lille indgreb i foden,
men det må vi se på efter Colombia.
Se mere om World Games her: http://www.theworldgames.org/
Ingen kommentarer:
Send en kommentar